Hardlopen met bekkenpijn (Chronische Pijn – Blog #14)
Hardlopen met bekkenpijn, kan dat? Mijn jongtse is nu 5 jaar en ik durf het aan. Het begin is gemaakt, wauw!
Chronische pijn blog
Mijn blog over leven met chronische pijn
Mijn ochtendroutine voor een goede start (Chronische Pijn – Blog #13)
Opstaan gaat soms moeilijk. Mijn lijf is stijf en heeft aandacht nodig. Met deze ochtendroutine lukt dat goed. Lees hier mijn tips!
Opnieuw beginnen (Chronische Pijn – Blog #12)
Ik was even vastgelopen. Gelukkig is het altijd toegestaan om gewoon opnieuw te beginnen. Bij deze!
De rust keert terug (Chronische Pijn – Blog #11)
Het is een verademing. Na de lockdown, de thuisscholing en zomervakantie keert hier de rust terug. De kinderen zijn naar school en er is weer tijd voor mij. Mijn lichaam en mijn geest. Zomervakantie De zomervakantie was gezellig. We hebben twee vakanties gehad. Een lang weekend Efteling Bosrijk en een week Zeeland. Glamping bij Boerderij …
De rust keert terug (Chronische Pijn – Blog #11) Lees verder »
Een terugval (Chronische Pijn – Blog #10)
Een terugval. Het gebeurt, maar blijft zo zwaar. Weer opnieuw opbouwen. Ik raap mezelf weer op.
Ik zou 2020 kiezen (Chronische Pijn – Blog #9)
2020 is voor mij zo slecht not niet. In 2018 en 2019 was ik aan het revalideren. Geloof me, dat was veel zwaarder dan die quarantaine.
Moeten, willen en kunnen (Chronische Pijn – Blog #8)
Moet ik iets, wil ik het, of kan ik het. Of juist niet? Vragen die ik mezelf nu elke dag moet stellen.
Slechte gewoontes en vermoeidheid (Chronische Pijn – Blog #7)
Ik raak vermoeid, en de slechte gewoontes steken meteen weer de kop op. Dit geeft een neerwaartse spiraal. Hoe ga ik hier mee om?
Leven in het hier en nu (Chronische Pijn – Blog #6)
Tijdens een crisis is het de kunst om in het hier en nu te blijven. Hoe doe je dat? Ik zoek inspiratie en vind het. Lees je mee?
De situatie accepteren (Chronische Pijn – Blog #5)
De situatie accepteren. Ik dacht dat dit opgeven betekende, passiviteit. Ik leer accepteren, én doorgaan. Lees mijn blog.