Hardlopen met bekkenpijn (Chronische Pijn – Blog #14)
Hardlopen met bekkenpijn, kan dat? Mijn jongtse is nu 5 jaar en ik durf het aan. Het begin is gemaakt, wauw!
Alle Blogs
Alle artikelen van schrijfmeeuw.nl op een rijtje
Elke dag Pizza?
“Leuk!” “Geniet er nou van!” “Met kinderen is het tenminste gezellig!” Ik kan het eigenlijk niet meer horen. Natuurlijk probeer ik ook te genieten. Natuurlijk ben ik ook dankbaar. Natuurlijk zie ik ook de positieve kanten. Maar…. de balans is weg. Niet alleen voor mij, voor bijna iedereen in deze lockdown. …
Mijn ochtendroutine voor een goede start (Chronische Pijn – Blog #13)
Opstaan gaat soms moeilijk. Mijn lijf is stijf en heeft aandacht nodig. Met deze ochtendroutine lukt dat goed. Lees hier mijn tips!
Opnieuw beginnen (Chronische Pijn – Blog #12)
Ik was even vastgelopen. Gelukkig is het altijd toegestaan om gewoon opnieuw te beginnen. Bij deze!
De rust keert terug (Chronische Pijn – Blog #11)
Het is een verademing. Na de lockdown, de thuisscholing en zomervakantie keert hier de rust terug. De kinderen zijn naar school en er is weer tijd voor mij. Mijn lichaam en mijn geest. Zomervakantie De zomervakantie was gezellig. We hebben twee vakanties gehad. Een lang weekend Efteling Bosrijk en een week Zeeland. Glamping bij Boerderij …
De rust keert terug (Chronische Pijn – Blog #11) Lees verder »
Behandeling bekkenpijn: kies de therapie die bij jou past!
Schrijf je in voor mijn Nieuwsbrief Je hebt bekkenpijn, en nu? Welke behandelingen kun je kiezen? Ik heb zelf al jaren ervaring met bekkenklachten. Ik heb al meerdere behandelingen geprobeerd. Toen ik bekkeninstabiliteit kreeg tijdens mijn zwangerschap, had ik geen idee dat er verschillende behandelingen voor bekkenpijn bestonden. Ik ben geen arts, maar een ervaringsdeskundige. …
Behandeling bekkenpijn: kies de therapie die bij jou past! Lees verder »
Yoga bij pijn in het bekken en de lage rug
Yoga kan veel verlichting geven bij pijn in het bekken en de lage rug. Dagelijkse yoga helpt mij om mijn lijf flexibel en sterk te houden. Lees hier mijn tips!
Milde klachten, ik liet me testen!
Ik had milde klachten en liet me testen op corona! Hoe dat ging, dat lees je in deze blog!
Een terugval (Chronische Pijn – Blog #10)
Een terugval. Het gebeurt, maar blijft zo zwaar. Weer opnieuw opbouwen. Ik raap mezelf weer op.
Mama aan de oplader
Na 9,5 week weer even thuis zonder kinderen. Even stilte. Ik ben dol op mijn kinderen, maar wat was ik hier aan toe! Gewoon even alleen zijn.